Mein Bananen-Smoothie

#ichbinso fit für den Tag! Ein leckerer Smoothie schmeckt manchmal einfach besser als Obst “pur”.

Ob zum Frühstück, in der Mittagspause oder als Snack zwischendurch – Bananen-Smoothies sind besonders lecker und schnell gemacht.

Zutaten für 2-3 Personen

  • 1-2 Bananen
  • 1/4 – 1/2 l Milch (oder Joghurt)
  • 1 TL Zimt (nach Belieben)
  • 1 – 3 TL Honig

Zubereitung

Bananen und Milch (oder Joghurt) in einem Gefäß mit dem Stabmixer pürieren. Dann mit Honig und – je nach Geschmack – mit etwas Zimt abschmecken. Zum Schluss nochmal kurz durchmixen.

Tipp: Den Smoothie für 30 – 60 Minuten in den Kühlschrank stellen, denn kalt schmeckt er noch besser!

Gutes Gelingen!

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